체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다 | 이영미 출판에디터, '마녀체력' 저자 | 도전 인생 건강 운동 다이어트 경기도 지식 GSEEK 콘서트 | 세바시 1001회

체력 하나만 달라져도 인생의 많은 것들이 변합니다 | 이영미 출판에디터, '마녀체력' 저자 | 도전 인생 건강 운동 다이어트 경기도 지식 GSEEK 콘서트 | 세바시 1001회

✻ 이영미 에디터의 강연 섭외는 세바시 홈페이지로 문의주세요! ☞ https://sebasi.co.kr/speaker/550
✻ 강연 영상이 올라올 때마다 보고 싶다면 지금 클릭(알람설정)! ☞ http://bit.ly/2odEydm

✻ 강연자의 강연 소개 : 게으름뱅이 저질 체력으로 총체적 난국을 겪고 있던 출판 에디터가 10년이 지난 뒤 철인 3종을 취미로 하는 마녀 체력으로 거듭났습니다. 그 비결은 바로 천천히, 조금씩, 그러나 꾸준히 운동한 결과입니다. 운동을 하면서 몸이 단단해지고 체력이 강해진 것은 물론 공포심, 두려움, 스트레스, 콤플렉스 등을 이겨내는 법까지 배웠습니다. 강한 정신력을 키우는 마녀 체력을 만드는 법, 생생하게 전합니다.

#조회수급상승강연 #체력 #지금부터운동

✻ 세바시 콘텐츠의 A 부터 Z까지 누릴 수 있는 유튜브 멤버십
http://bit.ly/2URQKU4

한글자막: 이소희 (sohhee26@gmail.com)
한글감수: 정가영 (ycsylvias@gmail.com)

-------------------------------------------------------------------------

Title: Sebasi 1001 | A change in your health will change many things in life l Lee, Youngme, editor, the writer of 'A Witch Physical Strength'

Description:
After 10 years of being a publishing editor who suffered from poor stamina and lethargy, she was reborn as a sorceress of strength who does triathlons in her free time. The key to this is the result of gradual but consistent exercise. Through exercising, she has strengthened her body as well as learning how to overcome fear, anxiety, stress and an inferiority complex. Today she talks about how to cultivate a sorceress of strength within to develop a strong mentality.

English Subtitle: Eunyoung Kim(eegs2437@gmail.com)
English Review: Steven Seinor(steveseinor@yahoo.com)

✻ 세바시의 강연을 세계로 알리는 '열린번역 프로젝트'에 동참하세요!
Open Translation Project : Make this great speech in your language with passionate Koreans!
* Facebook Group : https://www.facebook.com/groups/15mintranslation

✻ 세바시 홈페이지에서 강연회와 연사들의 다양한 강의를 만나보세요! ☞ http://www.sebasi.co.kr

세바시 페이스북 페이지 | http://www.facebook.com/sebasi15
세바시 인스타그램 | http://www.instagram.com/sebasi15/
세바시 카카오스토리 | http://story.kakao.com/ch/sebasi

✻ 이 강연은 경기도평생교육진흥원과 경기도 지식 캠퍼스(https://www.gseek.kr)와 함께합니다.

✻ 2018년 경기도 지식 콘서트 강연 콘텐츠의 저작권은 경기도평생교육진흥원에 있으며, 세바시가 제작하고 배포합니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.


Channel: 세바시 강연 Sebasi Talk
Tags: 세바시, 마녀체력, 세바시 이영미, 이영미 세바시, 강연 보기, 정신력, 철인3종, 인생 강연, 운동, 체력, motivational, 지식, 자전거, 콘서트, 2018년, 인생, 사이클, 변화, 세바시 강연, motivation, 다이어트, 세바시 동기부여, 세상을 바꾸는 시간 15분, 혁신, 세상을바꾸는시간15분, inspiration, 강연 듣기, 자기계발, 추천영상, TED, 수영, 성취, 듣기, 지식콘서트, 성장, 추천강연, 강연, 세바시 듣기, 동기 부여, 목적, 목표, 동기부여 영상, 달리기, 세상을바꾸는시간, 추천, 동기부여, 열린번역, 추천 강연, 테드, 저질체력, inspirational, 한글자막, 건강, 도전, 강의, TED X, 스피치,